Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
90.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1068 kcal
|
Fat: 40.53g | Prot: 99.11g | Carbs: 81.81g.
Breakfast: Капустный Салат, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Дым Дымыч Грудинка Свиная. Lunch: Спагетти, ВкусВилл Овощи с Куриными Сосисками с Брокколи. Dinner: Черная Смородина, Мёд, Творог 9%. Snacks/Other: Сывороточный Протеин, Яблоко, Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetisss's Weight History
|