|
Asupan Sabtu,29 kmrin karena seharian rasanya ngantuk dan lelah jadi tidur aja istirahat
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
958 kcal
|
Fat: 25.97g | Prot: 75.15g | Carbs: 108.23g.
Breakfast: Beorganik Chia Seed, Teh Tawar. Lunch: BonCabe Boncabe, Bango Kecap Manis, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Buncis, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih, Labu Siam, Sawi Hijau, Telur Asin, Ikan Tuna. Snacks/Other: Keripik Pisang, Kenari, Kismis, Kacang Almond, Biji Labu. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meyfianndietjourney's Weight History
|