|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
1208 kcal
|
Fat: 33.36g | Prot: 33.17g | Carbs: 209.50g.
Lunch: Tempe Gembus, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Nasi Putih, Urap. Dinner: Sawi Dimasak (dari Segar), Sakake Tahu Sutera, Urap, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Tempe Gembus. Snacks/Other: Salak, Apel, Putih Telur Matang, Roti Panggang, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pisang Kepok Rebus, Buah Pir, Tempe Kukus. more...
|
|
 Comments
urap emang enak tapi tinggi kalori.btw itu dinput urap apa di input 1 1 bahan nya
30 Oct 22 by member: malifrizky1512
|
Halo kak selamat malam, td sy makan urap ada kecipir, toge, selada air, kacang panjang dengan berat 135g sekitar 151 kalori 🤭
30 Oct 22 by member: polahidupbaru
|
30 Oct 22 by member: polahidupbaru
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polahidupbaru's Weight History
|