Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
1322 kcal
|
Fat: 41.54g | Prot: 82.50g | Carbs: 161.56g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Авокадо Авокадо, Виктория Свиная Вырезка, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Виктория Свиная Вырезка, Гречка. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyullikasweet's Weight History
|