SMdiyah19's Journal, 30 Oct 22

Sarapan around 204 kkal (ragam karbo hhee)
(Talas rebus, jagung rebus, daun kelor rebus, tahu bulat)
Ditambah 140 kkal krn makan bakpia hahaa

---

1119 kcal

Fat: 42.14g | Prot: 52.02g | Carbs: 143.51g.   Breakfast: Tahu Bulat, Kerupuk Makanan Ringan, Jagung, Talas, Garam, Royco Royco Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Kelor, Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau. Lunch: Bakso Daging Sapi, Singkong Goreng, Uleg Sambal Pedas, Tempe Orek, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Dinner: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Apel Fuji. Snacks/Other: Labu Siam, Janji Jiwa Soy Coffe Latte, Yupi Baby Bears. more...

1165 kcal

Exercise: 10 min abs workout - 10 minutes, Resting - 17 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...