Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
95.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1705 kcal
|
Fat: 83.54g | Prot: 100.36g | Carbs: 142.43g.
Breakfast: Grejpfrut. Lunch: Sałatka z Pora, Jajko, Masło, Biedronka Chleb Fitness, Zapiekany Panierowany Dorsz. Dinner: Biedronka Chleb Fitness, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Plony Natury Kasza Gryczana Prażona (Gotowana), Słodkie Cebule, Pomidory, Zapiekany Panierowany Dorsz. Snacks/Other: Orzeszki Pistacjowe. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marcin t's Weight History
|