Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1331 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 106.41g | Carbs: 116.79g.
Breakfast: Творожный кекс, Кофе с Молоком. Lunch: Творожный кекс, Куриная грудка с шампиньонами, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Дикси Виноград Кишмиш, Пятерочка Хурма. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sv.berezka7's Weight History
|