Cleryssa's Journal, 28 Oct 22

Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
125.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 32.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 October 2022:
2258 kcal Fat: 98.11g | Prot: 130.36g | Carbs: 223.25g.   Breakfast: Wasa Authentique, Oeuf, Tomates, Connétable Foie de Morue Fumé. Lunch: Raisins de Type Européen, Nuchar Seiche Cuite , Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Bio Farine de Blé T65, Chou-Fleur, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies). Dinner: Daco Bello Amandes Émondées , Figues Sèches, Auchan Viande des Grisons (23g), Pomme Golden, Fromage de Chèvre, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Intermarché Chorizo Fort, Thon, Purée de Tomate , Old El Paso Wrap de Blé Nature. Snacks/Other: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Banane. more...
steady weight



     
 

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