Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
3069 kcal
|
Fat: 105.51g | Prot: 95.26g | Carbs: 158.25g.
Lunch: Магнолия Оладьи из Печени Куриной, Блины с Творогом, Суп из Белых Грибов, Магнолия Омлет с Кабачком. Dinner: Тануки Роллы Филадельфия, Овощи Гриль, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Natige Йогурт Турецкий, Люля-Кебаб, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Апероль Шприц, Вино Сухое, ITLV Маслины без Косточки, Президент Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|