|
Merhaba uzun zaman oldu buralarda yoktum geri dondum 3 ay boyunca çalıştığım kadar sağılıklı yemek yiyeceyim hedefim 82 kiloya inmek. İnanıyorum başarıcam
|
94.5 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|