Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2015
|
55.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 85.16g | Prot: 71.94g | Carbs: 234.60g.
Breakfast: Льняное Масло, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 5%. Lunch: Красное Яблоко, Оливковое Масло, Каравай Пита, Hortex Гавайская Смесь. Dinner: Ашан Мини-Багет, Мираторг Рулька в Специях, АМА Эклер. Snacks/Other: Кофе, Global Village Сахар Тростниковый, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Красное Яблоко, Карат Fetakis, Bonduelle Lenticchie Piccole, Китайская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beliasha's Weight History
|