83кг - 72.8 (фото сейчас сделано) У меня только муж не видит никакого прогресса интересно 🤔
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1472 kcal
|
Fat: 60.69g | Prot: 52.62g | Carbs: 177.13g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Liebendorf Сыр Эдам, Русский продукт Полбяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Славянский Дар Соус Томатный для Макарон с Базиликом, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. Lunch: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. more...
|
|
Comments
В первую беременность я набрала 10 кг и пархала как бабочка , не было проблем, и свои килограммы оставила в роддоме и даже меньше стала весить) не все так как хотим мы задумано
27 Oct 22 by member: marina28031992
|
А лет вам сколько и почему такая разница в течении беременностей.Большая разница у детей?.
27 Oct 22 by member: Nikolay121
|
спасательный круг ушёл 👍👏💪
27 Oct 22 by member: легкая пушинка2)
|
Не знаю почему такая разница в течении беременности, может и возраст , дочку родила в 19лет, сына в 30)
27 Oct 22 by member: marina28031992
|
пусть не замечает, потому что Любит Вас🥰 мой такой же))
и не нужно ему лишние заморочки показывать, типо фото "до" и "после")))
Вы для себя Всё это делаете)))
для улучшения качества жизни!
27 Oct 22 by member: YolkaEA
|
беременности не подвязывайте, Вы сейчас не беременны)) потихоньку идите к цели, Вас никто не гонит.
конечно кормление грудью хорошо помогает согнать жирок😊
я знаю о чем говорю, у меня трое детей)
27 Oct 22 by member: YolkaEA
|
27 Oct 22 by member: Сижу в лодке
|
Спасибо всем за поддержку, буду идти к цели .
У меня знакомые есть, которые набирали когда кормили и говорили «я мало ем» . Благо у меня вес ползёт вниз потихоньку,а не набирается ,как в беременность по 2-3 кг за неделю 🙈 да и в зал я записалась две недели назад ( хожу 3 раза по 2 часа) и с помощью приложения контролю питание теперь .
27 Oct 22 by member: marina28031992
|
Николай, стройными стал, нормальным - нет
27 Oct 22 by member: zhenyarussian
|
Конечно результат виден однозначно! ,просто идите к своей цели, и не говорите даже с мужем об этом не спрашивайте и все, обид/претензий будет меньше .Как то мне писала моя приятельница что она худеет (она на таблетках каких то худела) ,показывается мужу хвасталась платье на пару размеров меньше купила довольная..., а он ей в ответ где ты там похудела жир так и остался попа так толстая и висит и ещё назвал коровой толстой т.д. ,короче он ей высказал все, честно ,она обиделась ,ну а что обижаться то это что то изменит ... ,если сама выбрала такого... , возможно мало ли может для него сейчас она и есть толстая и останется такой пока ...,а вот когда он с ней познакомился она была классной для НЕГО поэтому он ее и выбрал ,и у мужчин очень часто подсознательно идеальная или классная та какой девушка была в конфетно-букетный период... ,да нафиг парится лучше просто худеть и все 😉
27 Oct 22 by member: Риса*
|
27 Oct 22 by member: olgasil-88
|
zhenyarussian а нормальным это как удобным или жирным)))) не путайте свое убогое восприятие жизни с общепринятыми стандартами.и тем более не пытайтесь под него подогнать людей достигших успехов и называющих вещи своими именами.И до тех пор пока вы себя устраиваете у вас нихера не получится.Успех и развитие всегда лежат за пределами зоны комфорта.
28 Oct 22 by member: Nikolay121
|
Ну что за страсть у мужчин обесценивать достижения своей женщины
28 Oct 22 by member: Novikova35
|
Николай, на каких убогих курсах коучей вас научили этому дерьму
28 Oct 22 by member: zhenyarussian
|
zhenyarussian это вас чему то где то учат или дрючат самодостаточным людям не нужны коучи,марафоны и прочии физиклы. Понял принцип-выработал стратегию-реализовал -получил результат.Быстро и легко когда правильно)).Вот так это работает у нормальных людей.И когда ты знаешь принципы питания и сброса веса ты легко распознаешь ошибки и указываешь на них людям не потому что хочешь показаться умнее а потому что способен и обязан помочь.Здесь 99 % фэтсикрета никогда не похудеют только лишь потому что свято верят в то что спортзал имеет прямое отношение к похудению))))
28 Oct 22 by member: Nikolay121
|
Николай, так это ваша дешёвая банальщина. У вас все, оказывается, еще хуже, чем казалось на первый взгляд
28 Oct 22 by member: zhenyarussian
|
zhenyarussian это у вас что дешевое или дорогое у меня просто результаты.Которых могут достичь максимум 1 %.Потому что надо не болтать а каждый день работать и нежрать!.Это очень просто но многим не под силу потому что для вас еда это кайф а для нас топливо и способ достижения поставленных целей))))
31 Oct 22 by member: Nikolay121
|
Я так послала прошлого «мужа» нахуй, когда он сказал что не видит особой разницы между 88 и 55 ведь это ещё не все, и я ещё пухленькая
31 Oct 22 by member: NSTYxB
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina28031992's Weight History
|