Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1214 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 85.26g | Carbs: 105.69g.
Breakfast: Велком Колбаса Кальяри, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Яйцо, Красная Цена Горчица Острая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Lunch: Княгинино Молоко 1,5%, Самарский Бкк Батон Горчичный, Курянофф Грудка Куриная, Тыквенный Суп-Пюре МЗ. Dinner: Chikalab Chika Layers, Олейна Масло Растительное, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Винегрет без Масла. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari.zadvornova's Weight History
|