Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1991 kcal
|
Fat: 77.12g | Prot: 71.73g | Carbs: 222.95g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Твиль, Тануки Сашими из Лосося, Тануки Акаруи, Тануки Лосось Спайс. Lunch: Яндекс Лавка Сендвич с Ветчиной и Сыром. Dinner: ВкусВилл Сендвич Ролл Гавайский с Курицей, Салат Оливье, Картошка Вареная, SPAR Блины с Курицей, Вино Красное Сухое, Соленые Огурцы с Укропом, Fazer Хлебцы Шведские, Тортьяна Пирожное Сметанное со Смородиной. Snacks/Other: Изюм, Рафаэлло Конфета, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ватрушка с Творогом, Сушеное Манго, Миндаль. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juju2400's Weight History
|