Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
57 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1910 kcal
|
Fat: 51.00g | Prot: 141.89g | Carbs: 214.71g.
Breakfast: Акконд Добрянка, Плов с Куриной Грудкой, Виноград, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Светаево Эскимо, Ашан Киви, Светаево Творог Обезжиренный, ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|