|
Завтрак на 350 ккал: обезжиренный творог, шоколадный протеиновый пудинг, банан и кофе с молоком
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1410 kcal
|
Fat: 34.02g | Prot: 153.55g | Carbs: 119.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Магнит Банан, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Lunch: Heinz Соус Сладкий Чили, Лента Мексиканская Смесь, Морозко Green Кукуруза в Зёрнах, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Heinz Бальзамик Соус , Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Салат Месклам. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Сельдерей. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el'Katarina's Weight History
|