|
Ужин после силовой на 250 ккал: Салат с томатами черри и тофу по-итальянски с соумом бальзамик.
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1382 kcal
|
Fat: 55.34g | Prot: 142.52g | Carbs: 64.89g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Natura Сыр Сливочный 45%. Lunch: Лента Мексиканская Смесь, Морозко Green Кукуруза в Зёрнах, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Сельдерей, Heinz Бальзамик Соус , ВкусВилл Тофу Итальянский, Помидоры Черри, ВкусВилл Салат Месклам. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Tropic, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры Черри, Пекинская Капуста. more...
|
|
1859 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Подскажите вкусный рецепт бальзамик соуса!)
25 Oct 22 by member: .pleasure.
|
.pleasure. ой, я покупаю готовый разных производителей, в этот раз у меня Heinz
25 Oct 22 by member: el'Katarina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el'Katarina's Weight History
|