|
Ужин 400кк - салат из шпината, помидоров, огурцов, фетаксы и тунца заправлен маслом, плюсом картошка с грибами и чай за кадром 😋☺️
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1527 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 96.51g | Carbs: 211.99g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Чиабатта Пшенично-Ржаная, Филе курицы с кабачком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Олейна Подсолнечное Масло , Булгур (Вареный). Dinner: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Картошка с грибами, Лента Тунец Натуральный, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Яблоко, Ашан Хлебцы, Мёд, Вкусвилл Желе Фруктовое Мандарин, Виноград, Яблоко, Ананас, Чай с Лимоном, FITKIT Chocoron Соленая Карамель. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asiaveselova's Weight History
|