Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1461 kcal
|
Fat: 107.86g | Prot: 72.62g | Carbs: 51.99g.
Breakfast: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Печень Трески, Вареное Яйцо, Оливковое Масло. Lunch: Салат Овощной, Яичный Белок, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Крабовые Палочки, Киви, Мандарины. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nura Foka's Weight History
|