Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
93.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1800 kcal
|
Fat: 94.25g | Prot: 90.26g | Carbs: 194.49g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 2,5%, Бананы, Грецкие Орехи, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Сахарный Песок, Обед (Мечта). Dinner: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пиканта Баклажаны по Домашнему, Картофель Отварной, Котлета Куриная 25.10.22. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|