Шея 30.5 Плечи 38 Грудь 1 79 Грудь 2 79 Под грудью 72 Бицепс П/Л 25 Предплечье П/Л 23 Талия 63 Живот 73 Бедра 83 Ягодицы 89 Бедро П/Л 52 Икра П/Л 33
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1737 kcal
|
Fat: 63.36g | Prot: 167.92g | Carbs: 122.02g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Global Village Булгур, Овощной Бульон, Сарафаново Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Bonfesto Crema Di Salsa, Вареное Яйцо. Lunch: Черника, Творог 5%, Лента Филе Бедра Индейки, Овощной Бульон, Global Village Булгур. Dinner: Черника, Творог 5%. Snacks/Other: Творог 5%, Сарафаново Молоко 2,5%. more...
|
|
1936 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronica ♡'s Weight History
|