Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
994 kcal
|
Fat: 53.33g | Prot: 65.25g | Carbs: 64.38g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Маасдам, Elza Цикорий Отборный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Global Village Оливки с Косточкой, Вологодское Яйцо. Lunch: Плов Гречневый с Куриной Грудкой), Брест Литовск Сыр Маасдам, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Моя Кабачковая Икра. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|