Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1747 kcal
|
Fat: 82.06g | Prot: 118.24g | Carbs: 141.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, и.П.Атрахимович Хлеб Любительский, Ашан Киви, Магнит Банан, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Грейпфрут, Monster Black Monster Energy Ultra, Творожная Запеканка с Кокосовой Стружкой в.Е.. Dinner: Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хайт Пиво Безалкогольное "Хайт Зеро", Виктория Зубатка Жареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|