|
Осваиваю новый вид ЛФК - прогулки на свежем воздухе. Погода прка еще позволяет ходьть в лес. В лесу я себя очень хорошо себя чувствую, а потом снова как овощ, слабость и низкое давление достали уже.
|
 Comments
Среднее за неделю 7 900 шагов в день. Против среднего летнего 25 000 в день. Грустно.
24 Oct 22 by member: LudaShe
|
Люда, не выходи из леса😁 Воостанавливайся скорее❤️❤️❤️
24 Oct 22 by member: Annika_V
|
24 Oct 22 by member: Сижу в лодке
|
Я бы в деревне пожила, если бы не школа и работа. Через неделю каникулы, может получится немного оторваться от города.
24 Oct 22 by member: LudaShe
|
У меня тоже низкое давление😫 боюсь в лес идти что плохо станет. А двигаться надо Как Вы с низким давлением гуляете ?
24 Oct 22 by member: mashul2
|
как то страшновато.я одна в лес не хожу.
24 Oct 22 by member: gl-econom
|
Мне прогулки кардиолог прописал, когда гуляешь наоборот легче становится. Одна я не гуляю в лесу. Одна я рядом с домом гуляю, в городе или в деревне. Но на улице мне хорошо. Дома было один раз предобморочное состояние, сразу легла. На улице хватает кислорода, видимо, и во время хотьбы кровь лучше циркулирует и организм насыщения кислородом.
24 Oct 22 by member: LudaShe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|