Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
80 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1305 kcal
|
Fat: 69.94g | Prot: 52.23g | Carbs: 116.84g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Украинский, Санта Бремор Фиш Мусс, Огурец (с Кожурой). Lunch: Био Баланс Биойогурт Злаки 1%. Dinner: Котлеты из Говядины, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Snacks/Other: Пицца Пепперони (36 см). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisssaaaa227's Weight History
|