Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1028 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 54.69g | Carbs: 95.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, President Сыр Плавленный Ломтевой МААЗДАМ, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша, President Сыр Плавленный Ломтевой МААЗДАМ, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Dinner: Оладьи из Тыквы, Самса с Курицей, Чебурек. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|