BlackHearta's Journal, 23 Oct 22

это вышло ооооочень вкусно, курина грудка+ лук + броколли в мясорубку , потом долавить зелень и остры1 красный перец + специи (куркума, паприка, соль ,хмелисунели ) и выпекать на 180-200° на водяной бане , в охлажденном виде вообще огонь

---

995 kcal

Fat: 39.24g | Prot: 71.19g | Carbs: 91.68g.   Breakfast: Кухня на Районе Куриная Грудка с Брокколи, Шпинат, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Сыр Голландский , Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Dinner: Роллы. more...