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View Diet Calendar, 22 October 2022:
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1835 kcal
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Fat: 47.03g | Prot: 126.02g | Carbs: 279.28g.
Breakfast: Prozis Krispees Spelt, Prozis Organic Cacao Powder, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Chiquita Banana, Milk Latte Fermentato, Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 85%, Pedon Semi di Chia, Eurocompany Cocco Essiccato, Milk Formaggio Fresco Light, Tuorlo d'uovo, Aia Albume, Farina di Cocco 🥥 Prozis. Lunch: Mandorle Sgusciate 🥜, Prozis Organic Pasta Red Lentil, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Milk Formaggio Fresco Light, Insalata Mista Verde, Sabato sugo indivia e melanzana, Sabato albume e pesce spada. Dinner: Lidl Avocado, La Fiammante Passata di Pomodoro, Fesa di Vitello, Wasa Fibres, Insalata Mista Verde, Orogel Zucchine a Fette, Mix Gran Primo Agriform 🧀, Aglio, Fagiolini Verdi, Carote, Finocchio Cotto 🥬, Sedano. Snacks/Other: 🍬 Gum (*1), 💯💯PreNanna Yogurt, Myprotein Glutammina, Carosello, Zucchina, Cetriolo (Crudité) 🥒, Vivident Blast 🍬, Insalata Mista Verde 🥗, Omega3, Lupini, 🌻TUTTI I GIORNI💊. more...
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1486 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 29 minutes, Elliptical - 40 minutes, Squats (Legs) - 11 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Francesca Lucafo's Weight History
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