Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
89.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
1254 kcal
|
Fat: 60.94g | Prot: 79.45g | Carbs: 95.81g.
Breakfast: Капучино, Лукас Круассан с Шоколадом, Вигода Морковь по Корейски, Banga Лосось Атлантический Натуральный, Макароны Отварные, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Верес Кукуруза Консервированная , Сильпо Куриные Чипсы, Щедро Майонез Салатный 30%, Водный Мир Крабовые Палочки. Dinner: La Vache de Paris Сыр Фета, Итальянский Салатный Соус, Сильпо Лосось Слабосоленый, Рома Лаваш. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiia_kotsupei07's Weight History
|