Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 66.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
825 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 69.61g | Carbs: 45.39g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог. Lunch: Вареное Яйцо, Чай, Самбери Салат из Кальмара Острый . Dinner: Чай, Салат с Тунцом и Овощами, От Палыча Торт Молочная Девочка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irisha_aleksandrovna's Weight History
|