duruelisa's Journal, 21 Oct 22

Ihlamur çayı ☕️

View Diet Calendar, 21 October 2022:
1029 kcal Fat: 42.23g | Prot: 47.50g | Carbs: 124.21g.   Breakfast: Beyaz Ekmek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kavun (Kokulu Kavun), Havuç, Yeşil Biber, Maydanoz, Marul, Domatesler, Süt, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Pırasa Yemeği. Snacks/Other: Ihlamur Çayı, Yeşil Elma. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


duruelisa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.