Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2022:
|
2290 kcal
|
Fat: 80.28g | Prot: 54.17g | Carbs: 271.33g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Красный Октябрь Конфета Каракум, Овсяное Печенье, Сушки, Сахар, Пицца Домашняя. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, Campina Сливки Порционные, Сушки, Токио Сити Рыба в Панировке с Пюре и Розовым Соусом. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Гренки Домашние, Zatecky Gus Пиво Светлое, Золотой Стандарт Мороженое, Twix Mini. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lince Blossom love's Weight History
|