Картина маслом🤤 Появилась новая цель-крайний приём пищи не позднее 7 часов. Всю жизнь живу с привычкой-основной приём пищи оставлять на вечер в виду графика,но по мне это больше отговорке,чем аргумент. Делитесь опытом как приучить себя к режиму
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
1430 kcal
|
Fat: 84.47g | Prot: 88.49g | Carbs: 79.15g.
Breakfast: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Вареное Яйцо, Вкусвилл Изделие Х/Б «Скандинавский Цельнозерновой на Закваске». Lunch: ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Цыплёнка в Азиатском Стиле, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Dinner: Капучино, Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Сухенко's Weight History
|