|
Сегодня меня озарило - я голодная потому, что мне не хватает жиров!
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
1527 kcal
|
Fat: 129.40g | Prot: 64.57g | Carbs: 28.69g.
Breakfast: Ашан Арахис Сырой Очищенный, SPAR Грецкий Орех Очищенный, Магнит Авокадо, Aroy-D Кокосовое Масло, Чибо Кофе без Сахара, Жареное Яйцо, Масло Гхи. Lunch: Магнит Яблоко, Global Village Горчица Французская, Каждый День Свинина Варено-Копченая, Жареное Яйцо, Магнит Авокадо, Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. Dinner: Перекресток Арбуз, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Зеленый Попугай Семечки Отборные, Яйцо. more...
|
|
2086 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour and 4 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 16 minutes, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КравНатПет's Weight History
|