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Depois de ficar quase o ano todo sem cuidar da alimentação direito, sem exercícios tbm, engordei uns bons Kg kkkkk e agora escolhi a pior época pra voltar, período menstrual que é quando eu tenho uma vontade HORRÍVEL de comer doce o tempo inteirinho, nem é comida, é doce o meu problema 😒 kkk complicado, mas vou tentar
View Diet Calendar, 19 October 2022:
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1894 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Cleaning - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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