dolmat7's Journal, 19 Oct 22


View Diet Calendar, 19 October 2022:
1367 kcal Fat: 30.11g | Prot: 101.01g | Carbs: 161.19g.   Breakfast: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Домик в деревне Сметана 10%, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Pretto Сыр Рикотта, Tess Зелёный Чай, Шефмаркет Овощной Суп на Курином Бульоне с Цукини и Болгарским Перцем, Щедрые Хлебцы Бородинские. Dinner: Сады Придонья Сок Яблочный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dolmat7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.