Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 60.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1841 kcal
|
Fat: 81.73g | Prot: 75.96g | Carbs: 196.74g.
Breakfast: Блины, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Zuegg Варенье Сливовое, Простоквашино Сметана 10%, Моя Цена Основа для Пиццы, Кальве Майонез Легкий, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Магнит Шампиньоны, Ясная Горка Карпаччо Сырокопченое, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Mirel Прага, Шоколадница Торт Красный Бархат , Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Тесей Икра Лососёвая Зернистая, Properlab Коллаген, Блины, Авокадо Авокадо Хасс, Лента Лосось, Almette Творожный Сыр Сливочный, Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Смак Батон Молочный 8, Тушеная Капуста с Индейкой, Galbani Моцарелла, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Моя Цена Основа для Пиццы, Чай с Лимоном, Galbani Моцарелла, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Моя Цена Оливки без Косточки. Snacks/Other: Sandora Сок Тыквенно-Яблочный, Виноград, Бабаевский Горький Шоколад 75%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulya.pomazan's Weight History
|