|
Доброе утро,страна! Вот если не лениться, то на завтрак можно получить гастрономическую бомбу ввиде картофельных котлеток с грибами, а если добавить сметанный соус, с гочицей, то это добьет тебя окончательно)))
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
888 kcal
|
Fat: 37.60g | Prot: 21.46g | Carbs: 117.20g.
Breakfast: Сушки, Кофе с Молоком, Куликовский Мороженое Йогуртовое, Картофельные котлетки с грибами.. more...
|
|
 Comments
"ооочеень полезно и диетично" ,😀
19 Oct 22 by member: n021090
|
n021090, а почему это в кавычках? Все верно, очень полезно и очень диетически
19 Oct 22 by member: Инна lazareva
|
Здравствуйте) а вы питаетесь только один раз в день?
27 Oct 22 by member: KaterinaFrolova1988
|
Здравствуйте, Катерина!Нет кончено, еще есть перекус и обед. Он как правило на работе, фоткать некогда и не удобно. Я на ИГ, последний прием в14 и до 7 утра..А Вы как любите питаться?
27 Oct 22 by member: Инна lazareva
|
Я работаю на дому,поэтому могу питаться четыре раза в день, третью неделю на дефиците ккал, ем 1000-1200, но в субботу отрываюсь)) замкнутый круг
27 Oct 22 by member: KaterinaFrolova1988
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|