Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2022
|
94.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
2002 kcal
|
Fat: 92.00g | Prot: 64.60g | Carbs: 199.33g.
Breakfast: 365 Дней Сахар Белый, Мандарины, Оливковое Масло, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Лук, Яйцо, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Lunch: Обед (Мечта). Dinner: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Минестроне по-Соловьевски, ВкусВилл Манго, Голден Яблоко , Сэндвич с Ветчиной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|