aodeon's Journal, 18 Oct 22

Devamlılık esasına göre önceden pişirilip hazırlanmış bir başka öğün.:)

View Diet Calendar, 18 October 2022:
2000 kcal Fat: 77.27g | Prot: 121.10g | Carbs: 203.58g.   Breakfast: Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Kabuklu), Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Yeşil Zeytin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kızarmış Yumurta. Lunch: Komili Zeytin Yağı, Karışık Yeşil Salata, Efsane Yasemin Kokulu Pirinç, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Dinner: Simbat Çiğ İç Fındık , Karışık Yeşil Salata, Komili Zeytin Yağı, Efsane Yasemin Kokulu Pirinç, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kabak Yemeği. Snacks/Other: Şehriye Çorbası, Kabak Yemeği, Efsane Yasemin Kokulu Pirinç, Haşlanmış Tavuk Göğsü. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aodeon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.