|
Ужин 492к 44/26/18 Индюшка бедро, овощная запеканка
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
1418 kcal
|
Fat: 67.71g | Prot: 128.96g | Carbs: 74.16g.
Breakfast: Иван-Поле Соус Терияки, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки Мини, Icim Творожный Сыр, Помидоры, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Фисташки, Fit Active Caramel Syrup , Творог 5%. Dinner: Лента Филе Бедра Индейки, Запеканка овощная. Snacks/Other: President Сыр Мягкий с Красной Плесенью , Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
|
1416 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronica ♡'s Weight History
|