Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
82 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
1261 kcal
|
Fat: 71.70g | Prot: 92.03g | Carbs: 60.00g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Помидоры, Индилайт Филе Голени Индейки . Lunch: Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски , Котлета по-Киевски. Snacks/Other: Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina.Charlova's Weight History
|