Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1952 kcal
|
Fat: 83.42g | Prot: 48.13g | Carbs: 180.15g.
Breakfast: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вязанка Сосиски Молокуши, Омлет или Яичница. Lunch: Банан, Orion Choco-Pie Кокос, Сливы. Dinner: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл. Snacks/Other: Мишель Торт Мадонна, Чизкейк. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StuZhanna's Weight History
|