Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
59 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1406 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 88.53g | Carbs: 99.35g.
Breakfast: Швейцарский Сыр, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Перепелиное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Степ Шоколад Арахис и Карамель, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, SPAR Пицца с Курицей, SPAR Перец Фаршированный. Dinner: Морской Окунь. Snacks/Other: Мария Печенье. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatuha65's Weight History
|