Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2015
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62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1320 kcal
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Fat: 54.81g | Prot: 55.76g | Carbs: 149.58g.
Breakfast: Banana Nanica, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Dinner: Macarrão Cremoso com Queijo. Snacks/Other: Omelete ou Ovos Mexidos, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Vitarella Cream Cracker Tradicional. more...
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 Comments
Seja bem vindo(a) !!! Não se esqueça de incluir sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na sua bio (tudo lá no menu direito) !!! Te convido a visitar a revista eletrônica Saúde Total no facebook: http://goo.gl/BYfrGd
17 Mar 15 by member: rogerpaixao
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giselesantos 's Weight History
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