|
Итого, за две недели минус 3.1кг.
Минус в см:
2 в груди,
3 в талии
2 в животе
1 в бедрах
2 в обхвате ноги
1 в обхвате руки
View Diet Calendar, 16 October 2022:
|
1085 kcal
|
Fat: 30.91g | Prot: 26.63g | Carbs: 49.85g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Замороженная Вишня. Lunch: Лето Укроп Свежий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Оливковое Масло, Кабачок Гриль. Dinner: Замороженная Вишня, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Stobi Вино Красное Полусухое, Каждый День Миндаль Необжаренный. more...
|
|