|
47.45 после вчерашнего ожидаемо, но откуда привес за прошлую неделю я хз 😭
|
47.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2022:
|
1262 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 85.40g | Carbs: 91.91g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Narmak Кешью Сырой, Голубика, Пятерочка Манго, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Lunch: Мираторг Шпинат Листовой, Hochland Grunlander Сыр, Global Village Шампиньоны, Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Вязанка Сосиски Сливушки. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanochka.vasilieva's Weight History
|