Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2022:
|
1629 kcal
|
Fat: 85.44g | Prot: 77.31g | Carbs: 132.76g.
Breakfast: Milka Choco Wafer, Ламбер Сыр Маасдам , Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Яичный Желток, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок. Lunch: Бургер Кинг Сырный Соус, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Наггетсы (5). Dinner: Сухие Жареные Орехи Кешью, СибКолбасы Мясные Чипсы , Milka Choco Wafer, FitnesShock Печенье Неглазированное Пекан-Кленовый Сироп. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annethelgroy's Weight History
|