Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
1672 kcal
|
Fat: 57.37g | Prot: 117.75g | Carbs: 176.51g.
Breakfast: Намажь Орех Арахисовая Паста Молочный Шоколад. Dinner: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Молочная Станция Творог 0%, Молочная Легенда Ряженка 3,4%, Братья Караваевы Капуста Квашеная, Лента Леденцы Ассорти, Виноград, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|