Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2022
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
2181 kcal
|
Fat: 96.24g | Prot: 70.42g | Carbs: 261.87g.
Breakfast: Jus de Citron, Miel, Jus de Citron. Lunch: Graines de Chia Séchées, Zespri Kiwi Sungold , Pâturages Faisselle, Avocat, Oeuf, Pommes de Terre Cuites, Écrasées et Brunies dans de l'Huile, U Lentilles Vertes Cuites U, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Tomates Cerises. Dinner: Auchan Pâte à Tartiner, Beillevaire Faisselle 7%, Tomates Cerises, Huile Végétale de Colza, Pâtes, Pâte à Tartiner, Pain aux Céréales. Snacks/Other: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes Entières . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yesican13's Weight History
|